メリーさんのなか

その方法とは「触るだけ」。 ただし、その触るスピードにコツがあります。１秒間に５㎝の早さでゆっくりと動かすのです。実はこのスピードで触ったときに人は最も気持ちよく感じることが様々な研究でわかっています。 気持ちいいと感じることで、不安や怒りといったネガティブな感情が減り、結果として暴言や徘徊といった認知症の周辺症状が減っていくと考えられています。 ★認知症の症状を改善させるマッサージの方法

1. 両手で相手の手を包み込むようにして、手首から指先までをゆっくり触る。

2. 手の甲や指を、相手の気持ちをいつくしむように何度も触れる。

※相手がいやがるときは無理に行わないでください。 ※特に決まりはありませんが、1日１０分を目安にして下さい。